作業用BGMって知っていますか？
Youtubeなどでは一大ジャンルで、私も好き好んで利用しています。
自分の気持ちを上げられればBGMは勉強の集中力をめちゃくちゃ上げられます。
勉強に集中するために音楽やBGMを聴く
勉強に集中できるかどうかで、同じ1時間でも勉強の効果にものすごく差がでます。
1時間机に向かって1問も解いていないのと、30問解くのではわけが違うのです。
そして集中できるかどうかは、あなたの個性と環境によります。
私のように騒がしい環境の方が集中できる人もいれば、静かな環境の方が集中できる人もいます。
周りの雑音をシャットアウトし集中をするためにイヤホンで音楽を聴いている人もいます。
しかし音楽を聴きながら勉強をして、本当に集中力が上がるのか。音楽を聴くことによって音楽にばかり注目をして、次の曲は何を聴こうなんてことにならないのか。
上記のようなことがあるため音楽は勉強の邪魔になるからやめたほうが良いという考えもあります。しかし実際には受験合格者で音楽を聴きながら受験勉強していた人も多くいるので、一概に音楽が勉強に有害ということでもないのです。
要するに使いようなんですね。
音楽は気分をのせ勉強のペースを上げる
自分の好きな曲を聞けば気分が良くなるでしょう？音楽を聴きながらリズムにのったり、歌を口ずさんだり。
ところで勉強をし始める際には、なかなか机に向かえない、問題集を開くことすらできない。なぜだか気が進まないという人も多いのではないでしょう。私も未だにそうです。
そこで私は勉強をするとっかかりとして、気分を上げるために音楽を聴きます。
聴くのはロマンシングサガというゲームの収録音楽だったり、鬼滅の刃のBGMだったり、総じてテンションが高い曲です。
あなたの好きな曲でいいんですよ？
まずは勉強に集中するまで音楽を聴き気分をのせ、そのまま勉強をはじめ勉強に集中してきたら音量を下げるか音楽を消します。問題なければほっておいてもいいです。
おススメは、作業用BGMと言われる、やたら時間が長く編集してある素材です。動画が短いものだと、また音楽を選んだりするときに集中が途切れますからね。
注意！聴く音楽によっては集中力が下がることもある
聴く音楽としておススメできないのは、歌詞がついている音楽です。
結構ボーカルの威力って強力で、つい歌ってしまうんですよね。これは人によっては大きく集中力を下げる結果になるので、楽器の音だけのBGM的なものを使うとよいでしょう。
ゲーム音楽もそうですし、ドラマやアニメなどに使用されているBGMも良いです。クラシックやジャズ、ダンスミュージックなどの曲も好みに合えばOK（ジャズは個人的におススメ）。
あとは眠くなる曲も当然危険です。
ゲームのメドレー音楽など聴いているとたまに眠くなる曲が混じっているのですよね。ドラクエのサントラとか夜の街のBGMに使われる眠くなる音楽があるのです（特にドラクエ８のそれの破壊力はヤバイ）。まさにラリホーマ！
オルゴール調の音楽も、元気があるうちは良いのですが、夜の10時くらいに勉強しようと思うと破壊力が強い。
あとはASMR動画と言われるジャンルもなかなか眠い。ASMR動画とは、水の流れる音とか、雨の降る音とかヒーリング的な音楽というより音ですね。安らかに眠ることができます。
夜遅い時間に勉強するときなどは、私は基本的にロマンシングサガ戦闘曲です。ロック調なものはおススメ。
漢字や英単語、社会の暗記物をやる際の注意
勉強時にBGMを聴きながらやるのは一度試してみてほしいですが、暗記をするときには注意が必要です。
別に「暗記するときは聴くな！」というわけでもないです。
暗記をするときは必ず紙に書きながら行うことをお勧めします。
よく、暗記する際に暗唱しながらやる人がいるのですが、このときは音楽は邪魔になります。
書いて覚える際は、普段音楽を聴くことが邪魔にならなければ問題ないです。